Les maladies respiratoires : ressources utiles

Saviez-vous que la plupart des maladies respiratoires, y compris le rhume, la grippe, le VRS (virus respiratoire syncitial) et la COVID-19, peuvent être gérées à la maison sans prendre de médicaments sous ordonnance?

Vous trouverez ci-dessous des ressources préparées par le gouvernement de l’Ontario sur les maladies respiratoires :

• Tout le monde peut contracter la grippe. Protégez-vous et protégez les autres.
• Virus respiratoire syncytial (VRS)
• Renforcez votre protection contre la COVID-19

Veuillez consulter les liens ci-dessous pour en savoir plus :

• ontario.ca/grippe
• ontario.ca/VRS
• ontario.ca/fr/page/vaccins-contre-la-covid-19

Mon enfant est malade : quand consulter et comment l’aider à mieux se sentir?

Vous trouverez, en cliquant ici, des conseils des médecins de famille de l’Ontario qui vous permettront de décider quand consulter un médecin et comment aider votre enfant à la maison en cas de maladie respiratoire (source : Ontario College of Family Physicians).

Si vous avez de la difficulté à vous procurer de l’acétaminophène (Tylenol) ou de l’ibuprofène (Advil) pour enfants, il est possible de préparer des doses appropriées pour un enfant à partir de comprimés pour adultes. S.V.P., consultez votre pharmacie ou discutez-en avec votre professionnel de la santé lors de votre prochain rendez-vous.

Cornwall, 5 décembre 2022 | Après deux années à organiser sa vente aux enchères annuelle en mode virtuel, le Centre de santé communautaire de l’Estrie (CSCE) était très enthousiaste à l’idée d’enfin pouvoir tenir l’événement en personne le jeudi 1^er décembre au Pavillon Bonnie Glen d’Alexandria. Particulièrement importante pour nos clients en ces temps difficiles, cette levée de fonds a permis à nos employés et membres du conseil d’administration d’amasser une impressionnante somme totalisant plus de 11 326 $, aidant plus de 140 familles.

Depuis maintenant près de 20 ans, les employés du CSCE organisent cette vente aux enchères dans le but de récolter des fonds pour les clients du CSCE qui vivent des défis financiers. Réconfort pour plusieurs personnes et familles de nos communautés, 75 % des dons qui en résultent sont distribués pendant le temps des Fêtes sous forme de certificats-cadeaux dans les comtés de Stormont, Dundas, Glengarry, Prescott et Russell, et 25 % sont réservés à des besoins ponctuels pouvant survenir tout au long de l’année.

Bravo et un merci sincère à tous ceux et celles ayant contribué à la réussite de cette levée de fonds!

L’événement en photos

 

Depuis les dernières décennies, on observe une croissance du vieillissement de la population. Les ainés sont de plus en plus nombreux et vivent plus longtemps. Cependant, ils sont plus susceptibles d’être atteints d’incapacités, de faire des chutes et de nécessiter des soins.

Pour répondre à ce besoin, le Centre de santé communautaire de l’Estrie (CSCE) offrira dès janvier 2023 le tout nouveau programme de télésanté MARCHE VERS LE FUTUR (MVF). Il s’agit d’une initiative de prévention des chutes unique conçue pour la clientèle sédentaire francophone âgée de 55 ans et plus.  Deux groupes gratuits seront offerts – un groupe hybride à Cornwall (participants en salle) et un deuxième groupe en virtuel (participants à domicile).

GROUPE HYBRIDE EN SALLE À CORNWALL :
Les jeudis de 13 h 30 à 15 h
12 janvier au 23 mars 2023
Animatrice : Tania Sveistrup ([email protected])

ou

GROUPE VIRTUEL EN LIGNE SUR TEAMS : 
Les mardis de 13 h 30 à 15 h
10 janvier au 21 mars 2021
Animateur : Sylvain Thibault ([email protected])

MVF est un programme de 12 semaines qui vise à réduire les facteurs de risques responsables des chutes chez les personnes âgées et à améliorer l’accès aux services de santé.

Les objectifs sont principalement :

• d’améliorer les connaissances sur les facteurs de risques de chutes;
• d’améliorer l’équilibre statique et dynamique;
• d’augmenter la force musculaire des membres inférieurs;
• de contrer l’isolement tout en encourageant de saines habitudes de vie telle que la pratique régulière de l’activité physique.

Le programme MVF comprend :

• des capsules d’information sur la prévention des chutes et sur les moyens d’agir sur les facteurs de risque modifiables;
• des séances d’exercices (une fois semaine durant 12 semaines);
• un programme d’exercices à faire à domicile de façon autonome.

Ça vous intéresse? Contactez Sylvie Thauvette Legros au [email protected] ou 613 557-2210 #1224.

Éduquer pour protéger l’avenir est le thème de la Journée Mondiale du Diabète 2022, la deuxième année de l’accent mis sur l’accès aux soins du diabète pour la période de 2021 à 2023. La campagne de cette année se concentre sur la nécessité d’avoir un meilleur accès à une éducation de qualité sur le diabète pour les professionnels de la santé et les personnes atteintes de diabète.

Qu’est-ce que le diabète?

Cette maladie chronique incurable affecte le taux de sucre du sang. Elle survient lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline ou si l’insuline ne remplit pas son rôle adéquatement, entraînant un excès de sucre dans le sang. L’insuline est une hormone qui permet au glucose (sucre) contenu dans les aliments d’être utilisé par les cellules du corps humain pour produire de l’énergie, essentielle pour le bon fonctionnement des cellules.

À ce jour, la cause réelle du diabète demeure inconnue. Nous savons toutefois que certains facteurs peuvent influencer l’apparition du diabète : hérédité, obésité, grossesse, certains virus ou certains médicaments. Il existe cependant des plusieurs moyen pour le prévenir et le contrôler : une alimentation saine et équilibrée, l’activité physique, le contrôle du stress, etc.

14 novembre

La Fédération internationale du Diabète (FID) et l’Organisation mondiale de la Santé ont créé la Journée mondiale du diabète (JMD) en 1991, en réponse à la croissante menace pour la santé que représente le diabète. Ceci a depuis grandi en un évènement mondialement célèbre et en une journée officielle des Nations Unies (ONU). La JMD est la plus grande campagne de sensibilisation du diabète à l’échelle mondiale.

Le diabète : éduquer pour protéger l’avenir #ÉduquerPourProtéger

Un adulte sur 10 est maintenant atteint de diabète dans le monde, soit une population estimée à 537 millions de personnes. Près de la moitié d’entre eux ne savent pas qu’ils l’ont. Cette situation met les systèmes de santé qui sont déjà en difficulté après deux années de pandémie mondiale à rude épreuve. Les professionnels de la santé doivent savoir comment détecter et diagnostiquer la condition à un stade précoce et fournir les meilleurs soins possibles.

Quant aux personnes atteintes de diabète, elles doivent avoir accès à une éducation permanente pour comprendre leur condition et prendre soin d’elles-mêmes au quotidien, ce qui est essentiel pour rester en bonne santé et éviter les complications liées au diabète.

La FID s’engage à faciliter les possibilités d’apprentissage pour toutes les personnes atteintes de diabète. Une nouvelle plateforme en ligne propose des cours interactifs gratuits pour aider les personnes atteintes de diabète et leurs soignants à comprendre et à gérer leur condition.

Faits et chiffres sur le diabète

• 537 millions d’adultes (1 personne sur 10 a le diabète)
• Le nombre de personnes touchées par le diabète devrait atteindre 643 millions d’ici 2030
• 1 personne sur 2 ayant le diabète n’est pas diagnostiquée
• 4 personnes sur 5 ayant le diabète vivent dans des pays à revenus faible et intermédiaire
• Le diabète a causé 6,7 millions de décès en 2021
• Le diabète a causé 966 milliards de dollars en dépenses de santé en 2021

Programme d’éducation sur le diabète du CSCE

Notre Clinique de diabète offre gratuitement un Programme d’éducation sur le diabète en français et en anglais à nos sites d’Alexandria, Bourget, Cornwall et Embrun. Une infirmière et une diététiste travaillent en étroite collaboration avec votre professionnel de la santé et vous réfère à des professionnels de soins de pieds ou à un podologue au besoin. Les clients peuvent être référés au programme par leur médecin. Vous pouvez également vous inscrire par vous-même.

Pour en savoir plus sur le diabète, visitez le www.worlddiabetesday.org ou le www.diabetes.ca.

Le Comité communautaire ouvert aux personnes âgées de la Ville de Cornwall est heureux d’annoncer  son événement Bien vieillir – Le salon santé et sécurité des personnes âgées, qui aura lieu le mercredi 28 septembre de 11 h à 18 h au Centre Benson à Cornwall.

Cet événement gratuit est ouvert à tous et met en vedette des services et des programmes pour les aînés et leurs proches aidants. Avec 40 expositions et 15 ateliers axés sur le thème Bien vieillir, il est certain qu’il y en aura pour tous les goûts.

« Bien vieillir prolonge notre autonomie et garantit la qualité de vie désirée. », mentionne Bernard Lamarche, président du Comité communautaire ouvert aux personnes âgées.

Les cérémonies d’ouverture auront lieu à 13 h dans la salle Automotive et seront suivies par James Conklin, Ph.D., conférencier principal. Auteur, éducateur, scientifique et conseiller, il dirige actuellement une étude sur la façon dont les foyers de soins de longue durée font face au changement pendant la pandémie de COVID-19.

Des ateliers bilingues sont prévus tout au long de la journée sur des sujets comme le mouvement et la nutrition, le pouvoir du rire, la santé du cerveau, les options de vie à la retraite et bien plus encore. Les exposants comprennent des clubs pour personnes âgées, des possibilités d’éducation et de bénévolat, des services municipaux, des foyers pour personnes âgées, des programmes de loisirs, etc.

Les dons alimentaires et monétaires seront acceptés pour le Centre Agape.

Pour en savoir plus sur les exposants, les horaires des ateliers et les thèmes, visitez le  www.cornwall.ca/seniorfair/.

Cet événement est financé en partie par le programme Nouveaux Horizons pour les aînés du gouvernement du Canada.

Le jeudi 8 septembre 2022 s’est tenu à Maxville le « Gala annuel de reconnaissance des entreprises et de la communauté », organisé par le Canton de Glengarry nord.

En groupe avec d’autres organismes de première ligne, l’équipe du CSCE d’Alexandria a fièrement reçu le prix « Citoyens de l’année ».

Merci infiniment! 🤩

Cornwall, 29 juin 2022 – La semaine dernière, lors de l’assemblée générale annuelle du Réseau d’action communautaire contre l’abus (RACCA-CANAA), notre collègue Ivan Labelle, agent de santé communautaire au Centre de santé communautaire de l’Estrie à Cornwall, a reçu le prix « Award of Excellence ».

The CANAA Award of Excellence

Depuis plusieurs années, Ivan contribue à la lutte contre la violence entre partenaires, combat les stéréotypes liés au genre et travaille avec acharnement pour améliorer la qualité de vie des victimes de relations abusives. Ivan s’implique sans relâche dans la région de SDG et Akwesasne afin de sensibiliser la population et d’offrir des groupes de soutien pour hommes. Il tend la main aux personnes vulnérables de notre communauté afin qu’elles se responsabilisent et ne se sentent plus seules.

Félicitations, Ivan! Et merci pour tout ce que tu fais 👏

Cornwall, 22 juin 2022 – La pandémie a encore été cette année au cœur du quotidien du Centre de santé communautaire de l’Estrie (CSCE) et c’est dans cet esprit que nous vous invitons à consulter notre rapport annuel 2021-2022 en ligne. Grâce au dévouement, à la résilience et à l’engagement de son personnel, le CSCE a su relever avec brio les nombreux défis en assurant le maintien d’excellents services et en soutenant ses partenaires du système de santé local.

Une assemblée annuelle en mode virtuel

Le CSCE a tenu le mardi 21 juin 2022 sa trente-deuxième assemblée annuelle en format virtuel. Madame Shirley Racine, présidente du conseil d’administration, et Monsieur Marc Bisson, directeur général du CSCE, ont animé la rencontre. Ils ont entre autres présenté les grandes lignes du nouveau plan stratégique 2022-2027 du CSCE, le rapport du comité de mise en nomination des postes à pourvoir au sein du conseil d’administration et le rapport financier 2021-2022. Ils ont également reconnu le travail des membres sortants du conseil d’administration et du personnel œuvrant au CSCE depuis un certain nombre d’années.

Voici des faits saillants qui illustrent quelques réalisations du CSCE en 2021-2022 : 

• Lutte contre la pandémie de COVID-19 (cliniques de vaccination, centre de dépistage, etc.)
• Contribution au développement des équipes Santé Ontario (ÉSO) locales
• Le Relais santé : un nouveau programme pour la clientèle vulnérable
• Gérer la demande croissante en santé mentale
• S’activer grâce au CSCE
• Programme d’éducation sur le diabète
• Vieillir chez soi : la force de l’intervention en groupe
• Coup d’œil sur la clinique de mémoire du CSCE
• etc.

Pour consulter le rapport annuel 2021-2022 du CSCE dans son ensemble, cliquez ici.

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Vivre sa santé en français

En deuxième partie de la rencontre, notre invitée, Madame Jacinthe Desaulniers, présidente-directrice générale du Réseau des services de santé en français de l’Est de l’Ontario (RSSFEO), a fait une présentation ayant pour thème « Vivre sa santé en français ». Durant sa présentation, Madame Desaulniers a d’abord dressé un état des lieux, puis a parlé de l’impact de la transformation du système de la santé sur les francophones.

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Excellence, compassion, intégrité, collaboration, mobilisation et responsabilisation

Le Centre de santé communautaire de l’Estrie (CSCE) est la plaque tournante des services de santé en français de l’est de l’Ontario. Il connaît et comprend les besoins des populations francophones et vulnérables des collectivités des comtés de Stormont, Dundas, Glengarry, Prescott et Russell. Il offre la plus haute qualité de services de santé primaires et communautaires, travaille en partenariat pour améliorer l’accès au continuum de services et agit en tant que navigateur et coordonnateur de ceux-ci auprès de la population.  

Chaque année, le mois de juin est l’occasion de célébrer la communauté LGBTQ2S+ et de promouvoir les progrès continus et l’égalité.

Chaque personne a le droit de se sentir respectée et acceptée. Chaque personne a le droit d’être fidèle à elle-même.

Continuons d’encourager la diversité et l’inclusivité pour rendre le monde meilleur pour tous et toutes!

Chaque personne compte.

Bon Mois de la Fierté!

Cornwall, 24 mai 2022 – En tant qu’organisations de santé communautaire de première ligne, nous avons pu constater ce que notre collectivité a encaissé au cours de la pandémie ainsi que les ressources requises pour traverser une crise. Nous faisons entendre nos voix pour les personnes marginalisées ici dans l’Est ontarien, car il est impératif que nos leaders et les politiques qu’ils soutiennent incluent en tête de liste la santé communautaire. Voici nos principes directeurs :

Les soins de santé communautaire sont importants.

L’Ontario doit appuyer les organisations de soins de santé communautaire afin de leur permettre d’aider leur communauté. Les organisations de soins de santé communautaire de notre grande région ont besoin de leaders qui vont s’attaquer à la crise des ressources humaines dans le secteur de la santé, notamment en abrogeant le projet de loi 124, qui limite les hausses salariales des travailleuses et travailleurs de la santé, et en faisant des investissements permettant de couvrir l’augmentation rapide des coûts de fonctionnement et les besoins accrus. Nous avons aussi besoin de leaders qui ont la volonté d’améliorer l’accessibilité aux soins de santé primaires dispensés en équipe. Nous savons que les personnes ont des besoins particuliers en matière de soins primaires et de santé mentale, et qu’elles ont besoin de services qui tiennent compte de leur réalité culturelle et linguistique. Dans notre région, il n’y a pas d’accès équitable à ces services. L’Ontario doit prendre des mesures maintenant pour combler ces lacunes.

L’équité en santé est importante.

L’Ontario doit contribuer aux initiatives innovatrices et transformationnelles mises en place dans les communautés de la province en vue d’améliorer les expériences et résultats en matière de soins de santé des populations marginalisées. Pour ce faire, il faut investir dans des organisations et des initiatives communautaires qui luttent contre le racisme envers les Noirs. Il faut trouver des moyens de mettre la santé des Autochtones entre les mains des Autochtones par des changements systémiques qui appuient les organisations dirigées par des Autochtones ainsi que par des formations sur la sécurité culturelle afin que tous les espaces soient plus sécuritaires pour eux. Il faut favoriser la santé des francophones en mettant en œuvre des mesures pour que la langue officielle de préférence soit inscrite sur la carte d’assurance-santé le plus tôt possible. Il faut s’appuyer sur les innovations pour élargir et améliorer les soins de santé pour les personnes 2SLGBTQ+, y compris l’accès à des soins de santé primaires adaptés aux personnes transgenres. Il faut assurer un meilleur accès et des services équitables pour nos communautés rurales. Il faut également recueillir des données sociodémographiques et fondées sur la race dans les soins de santé afin de dresser un portrait clair de la santé de toutes les populations et de cerner les disparités et s’y attaquer.

L’équité numérique est importante.

L’Ontario doit mettre en priorité un accès équitable et permanent à la santé numérique et aux services de santé virtuels en accordant du financement aux organisations de santé communautaire pour le déploiement de programmes visant à assurer l’équité numérique. Peu importe que les personnes habitent en milieu urbain, en banlieue ou en milieu rural, les innovations en santé numérique ont le potentiel d’améliorer la vie et la santé des personnes isolées et marginalisées de notre région et de rendre notre système de santé plus durable si elles sont mises en œuvre selon les principes de l’équité numérique. Nos leaders doivent faire la promotion de politiques qui sont le moteur d’une révolution technologique dans les soins de santé, et comprendre que cette importante transformation doit être bénéfique pour tous.

Nos organisations communautaires travaillent chaque jour à améliorer le bien-être et la santé des personnes ayant des difficultés d’accès à des soins de santé primaires, à des services de santé mentale et à différents programmes et services adaptés à leurs besoins culturels et linguistiques. Ce travail est rendu possible grâce au soutien accordé au secteur de la santé communautaire en Ontario. Nous déployons ces efforts tout en continuant d’offrir les services de soins de santé primaires exhaustifs auxquels vous vous attendez de nous et en nous assurant que personne n’est laissé pour compte dans notre région.

La pandémie nous a enseigné de nombreuses leçons. L’une d’elles est qu’il y a des liens étroits entre la santé et la santé publique. Pour assurer la prospérité de notre région et de l’Ontario au cours des prochaines décennies, nous devons investir maintenant dans la santé communautaire. C’est un investissement dans l’avenir pour nous tous.

Marc Bisson Directeur général

Erin Killoran Directrice générale

Penelope Smith Directrice générale