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Bougez, soyez en équilibre! (Rockland – Niveau 2)

mars 16th @ 9 h 15 min - 10 h 15 min

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 9 h 15 min le lundi et jeudi, se répétant jusqu'au 23 avril 2020

Gratuit

Groupe d’exercices pour les 55+

  • Rester actifs
  • Améliorer votre force et votre équilibre
  • Adopter des comportements sécuritaires pour prévenir les chutes
  • Socialiser

*Inscription à la première séance

Niveau 2 : Intensité modérée
Exercices un peu fatigants à fatigants incluant échauffement, exercices surtout debout et retour au calme progressif.

  • Cet événement m'intéresse!

Détails

Date :
mars 16th
Heure :
9 h 15 min - 10 h 15 min
Prix :
Gratuit
Catégories d’Évènement:
,

Organisateur

François Cholette
Téléphone :
613 487-1802 poste 27
Courriel :
f.cholette@cscestrie.on.ca

Lieu

Eglise Très-Ste-Trinité
2178 rue Laurier (sous-sol)
Rockland, On Canada
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