Programme d’éducation sur l’hypertension artérielle
Ce programme de 4 séances vous permettra de mieux comprendre ce qu’est l’hypertension artérielle et ses répercussions sur la santé. Vous en apprendrez davantage sur la prévention et la gestion de l’hypertension.
Les 4 séances aborderont les thèmes suivants :
- Introduction à l’hypertension;
- L’activité physique et la gestion du stress;
- Une alimentation saine pour la gestion de l’hypertension artérielle;
- Les médicaments et la mise en place d’un plan pour gérer son hypertension.
Durée : 4 séances de 60 à 90 minutes
Format : virtuel ou en présentiel
Langue : français ou anglais
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