Groupes et activités

Consultez les rubriques ci-dessous pour en savoir plus sur les séances de groupe et les activités proposées.

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Nutrition

Séances et activités

  • Nourrir son bébé
  • Nourrir son bébé – Centre ON y va
  • Nourrir son enfant (1 à 3 ans)
  • Craving Change
  • Alimentation coeur en santé
Dates et heures

Santé mentale

Séances et activités

  • Groupe vivre avec un trauma
  • Groupe sur la thérapie d’acceptation et engagement (ACT)
  • Saines habitudes de sommeil
  • Gestion de l’anxiété
  • Hold Me Tight pour couples (offert en anglais seulement)
  • Pieds sur terre
Dates et heures

Bien vivre avec une condition de santé

Séances et activités

  • L’essentiel sur le diabète (Programme d’éducation sur le diabète)
  • Programme d’éducation sur l’hypertension artérielle
  • Au-delà de la douleur
  • Vivre une vie saine avec une douleur chronique
Dates et heures

Vie active et activité physique

Séances et activités

  • Prévention des chutes
  • Bougez, soyez en équilibre!
  • Marche vers le futur
  • Yoga sur chaise
  • Raquette en groupe
  • Ligue de badminton
  • Forêt Larose et Parc naturel Lavigne
  • Sentiers Summerstown (Cornwall)
  • Marche en forêt
Dates et heures

Carrefours bien-être pour les jeunes (Hub)

Séances et activités

  • Groupe neurodivergent
  • Groupe neurodivergent
  • Groupe neurodivergent
  • Groupe neurodivergent
  • Club des devoirs
  • Bâtir des relations saines
  • Câlins canins : thérapie canine
Dates et heures