Voici un tout nouveau groupe pour le programme Vieillir chez soi.  Être bien dans sa vie dépasse le fait d’être bien dans sa peau.  Dans ce groupe, nous allons nous interroger sur nous-mêmes, ce qu’implique le lien avec les autres et à nos émotions.

Aussi, nous allons expérimenter de multiples outils. Ceux-ci viseront à améliorer notre réflexion, notre manière de communiquer, de s’affirmer et de résoudre des difficultés de la vie quotidienne que cela implique la famille, l’entourage, les connaissances.

Les exemples personnels sont essentiels au déroulement. À ce titre, nous demandons que les participants alimentent le groupe par la description de situations ayant occasionné un malaise. Aussi afin d’assurer un climat de confiance, chacun des participants s’engagera par la signature d’une entente de confidentialité.

Le groupe est offert en virtuel par TEAMS et en salle au CSCE de Embrun, cependant les places en salle sont limitées.