Calendrier

Chargement Événements

« Tous les Événements

Classe sur la théorie cognitivo-comportementale avec pleine conscience

mars 19th @ 18h00 - 19h30

Gratuit

But et objectifs : La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est recommandée comme traitement de première ligne pour la plupart des troubles de santé mentale. Le cours d’initiation à la TCC aident les gens à…  

  1. Apprendre les principes fondamentaux de la TCC;  
  1. Découvrir les bonnes ressources de croissance personnelle en matière de TCC;  
  1. Prendre une longueur d’avance en TCC dans le cadre de leur rétablissement.  

 

Les cours incluent à la fois de l’information et de l’apprentissage expérientiel. Des exercices à pratiquer à la maison sont suggérés chaque semaine.  

Détails

Date :
mars 19th
Heure :
18h00 - 19h30
Série :
Prix :
Gratuit
Catégories d’événement:
,

Lieu

En ligne
Canada

Organisateur

Jonathan Jetté, Ph.D.
Phone
613 937-2683
Aller au contenu principal